一对濒临离婚的夫妻被迫在众目睽睽下参加“婚姻改造真人秀”，却发现节目的真正目的是让他们互相毁灭。
结婚八年的阿轩和嘉欣早已无话可说，连离婚都懒得办。一档号称“挽救百万家庭”的真人秀找到他们，承诺赢家可获千万奖金。两人为了钱假装恩爱参赛。节目中他们要完成各种挑战：公开对方的三个缺点、扮演对方一天、写离婚协议书并撕毁等。起初两人只为作秀，但随着比赛深入，节目组开始播放他们从未对对方说过的真心话录像，甚至制造出轨误会、伪造债务凭证。两人发现节目根本不是改造婚姻，而是通过放大矛盾制造撕逼场面换取收视率。过往八年的委屈、牺牲、误解被一件件翻出，两人从恨到痛哭，从痛哭到终于坦诚相对。最终决赛，阿轩和嘉欣没有按剧本互扇耳光，而是当众宣布复婚并起诉节目组。
港式现实题材的一次大胆尝试，把婚姻中的鸡毛蒜皮拍出了悬疑感和窒息感。真人秀的设定讽刺了当下娱乐至死，两位主角从演技浮夸到真情流露的转变极为自然。金句频出，适合已婚人士抱头痛哭。
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