一个男大学生迫于生计做了“男保姆”，他的客户全是被生活压垮的单身妈妈，而他成了最后的避风港。
家政学专业大学生方程，因为毕业论文课题“男性在情感劳动中的优势”而被迫做起了男保姆。他的客户清一色是在职场上雷厉风行，回家后却手忙脚乱的单身母亲。一开始，方程以为只是做家务，但他很快发现，这些高知女性真正需要的不是做菜，而是情绪价值：帮事业女强人应付催婚的父母、陪社交恐惧症妈妈出席家长会、甚至帮一个产后抑郁的妈妈重新建立自信。方程从一个受气包逐渐成长为能解决一切情感乱麻的“超级保姆”。而当他准备完成论文离开时，却发现最需要被治愈的人，其实是他自己那个从未被社会认可的职业选择。
这部剧最可贵的是摒弃了对男性家务能力的猎奇展现，而是真正探讨“照护工作”的价值。剧本扎实，单元故事泪点与笑点齐飞，生动刻画了一群挣扎在母职与自我之间的现代女性群像。
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