八名来自不同背景的女孩参加猎豹女子特战队选拔，第一周就淘汰了一半。
故事围绕新组建的解放军首支女子特战队“猎豹”展开。八名候选队员包括大学生士兵、武术世家传人、维和女警、甚至曾是叛逆网红的少女。训练教官是号称“铁面阎王”的周凯旋，他设计的魔鬼周包括冰水浸泡、72小时敌后渗透、极限攀岩等科目。过程中有人因体能短板被劝退，有人因心理评估不合格而离开，也有人为掩护队友主动放弃成绩。最终留下的四名队员完成了“不可能任务”——在实兵对抗中成功“斩首”蓝军指挥官。全剧不仅有热血的战术场面，也细腻刻画了女性在高压环境下的情感与互助。
没有悬浮的谈情说爱，专注呈现女性军人的专业与硬核。体能训练的真实感极强，演员明显经过特训。群像塑造出色，每名队员都有完整成长弧光。缺点是前两集节奏稍慢。
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